|
|
|
|
|
Hey Max.
Ich war erstaunt, als ich neulich eine Fischstäbchen-Werbung sah – Käpt'n iglo (kein Witz!) macht jetzt auf Mikroabenteuer. Kannst du dir sogar hier auf einer extra eingerichteten Website ansehen. Die Kampagne hat ihren Ursprung in einer Umfrage, bei der herauskam: 85 Prozent der Eltern in Deutschland wünschen sich mehr kleine, gemeinsame Abenteuer mit der Familie. Die Befragten nannten auch Gründe, warum es oft nicht klappt mit den Abenteuern: unter anderem nicht genügend Zeit (59 Prozent), fehlende Angebote in der Umgebung (34 Prozent), fehlende Inspiration (30 Prozent). Interessanter Move, auch wenn ich mir unsicher bin, ob Fischstäbchen die Lösung sind 😉⚓️🤷🏼♂️
Die Newsletter-Themen heute:
🔘 Wellen und Mondlicht
🔘 Raus aus allem, oder was?
🔘 warme Finger auf dem Rad
Wellen und Mondlicht // In Nazaré, dem legendären Big Wave Spot an der Küste Portugals, knallt es gerade so richtig. Sturm Ingrid schickt so mächtige Wellen, dass gestern schon der Zugang zum Strand gesperrt wurde. Für Extremsportler wie Sebastian Steudtner sind solche Tage Feiertage. Einen Eindruck von dem, was sich dort abspielt, bekommst du hier auf Sebastians Instagram-Kanal. Dass Big Wave Surfer aber nicht nur Adrenalinjunkies sind, zeigt der Ire Al Mennie. Al ist Botschafter für psychische Gesundheit und weist unter anderem mit seinem Projekt „Swim through Darkness” auf die Bedeutung dieses Themas hin – Al schwamm im Winter 2020/2021 immer nachts im rauen Ozean vor der Küste im Norden Irlands, insgesamt 100 Kilometer. Dieses Projekt nimmt er seitdem immer wieder sporadisch auf. Jetzt ist sein großartiges Buch dazu endlich auf Deutsch erschienen: „Schwimmen im Mondlicht – wie mir das Meer, die Nacht und der Mond den Weg durch die Dunkelheit gezeigt haben”. In diesem Buch kommen persönliche Erfahrungen, Erzählkunst und Hinweise auf Werkzeuge für ein erfolgreiches Navigieren des eigenen Lebens zusammen. Ein echter Geheimtipp!
Raus aus allem, oder was? // In der aktuellen Podcastfolge geht es um den Wunsch, aus dem eigenen Alltag auszubrechen, vielleicht sogar ganz auszusteigen und ein neues, anderes Leben zu beginnen. Ich denke in der Folge darüber nach, was Fotos wie das oben mit unseren Sehnsüchten zu tun haben, warum wir den Wunsch nach dem Ausbrechen ernst nehmen, ihm aber unbedingt auf den Grund gehen sollten, bevor wir in Aktionismus oder Fatalismus verfallen, und wie die Natur uns auf dem Weg zu einer Lösung helfen kann. Ab sofort biete ich auch wieder individuelle Coachings an, falls du da (oder zu anderen persönlichen Themen) tiefer einsteigen willst – hier findest du alle Infos zum Coaching.
Warme Finger auf dem Rad // Minusgrade sind hart auf dem Fahrrad, vor allem für die Finger. Hier kommen drei Empfehlungen, wie du dem vorbeugen kannst: wärmeisolierte, wind- und wasserdichte Fingerhandschuhe wie die Roeckl Sports Vogau GTX, sogenannte „Lobster”-Handschuhe, bei denen jeweils zwei Finger eine gemeinsame Box haben und sich gegenseitig wärmen können, die aber immer noch mehr koordinatives Feintuning ermöglichen als Fausthandschuhe, zum Beispiel die Deep Winter Gloves von Fingerscrossed, oder sogar Lenkerstulpen, die fest am Rad bleiben, wie diese Modelle von den Rockbros (funktionieren aber nur bei klassischen Lenkern, nicht bei Gravelbikes oder Rennrädern).
Heute Nacht gab es übrigens nicht nur wieder Polarlichter in Deutschland zu sehen, sondern Alex Honnold hat auch in rund 90 Minuten erfolgreich „free solo” den Wolkenkratzer Taipeh 101 erklettert.
Und: Es hat wieder geschneit in Hamburg 🙏🏼
Beste Grüße!
Wir hören uns.
Christo Foerster
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zitat der Woche:
„Wenn wir uns für neue Möglichkeiten öffnen, finden wir sie.“
Todd Kashdan
|
|
|
|
|
Hier findest du alle archivierten Newsletter-Ausgaben
Deine Fragen, Gedanken und persönlichen Erlebnisse kannst du via Whatsapp-Sprachnachricht teilen, und zwar über diese Nummer: +49 1590 6283759
Einige der Links in diesem Newsletter sind sogenannte Affiliate-Links. Das bedeutet: Solltest du bei den verlinkten Anbietern kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Was mir sehr wichtig ist: Ich würde nie ein Produkt nur aufgrund einer Provision empfehlen, sondern im Zweifel lieber ein besseres Produkt verlinken, das keine Provision bringt. Alle Empfehlungen sind persönliche Empfehlungen nach meinem besten Wissen und Gewissen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
