Anders wandern, Gutschein-Ideen & warme Füße

Hey Max.

Wieder minus 8 Grad heute Nacht in Hamburg. Da ist nicht mehr viel Wasser übrig in meiner Draußenwanne – alles gefroren 😅 Vielleicht geht's gleich noch an (und in) die Elbe ... Soviel vorab: Ich wünsche dir einen entspannten letzten Sonntag vor Weihnachten mit ausreichend Quality time vor der Tür!

Das erwartet dich in diesem Newsletter:

🔘 Anders wandern mit Stephan

🔘 Socken & Schuhe für warme Füße
🔘 Gutschein-Ideen last minute
🔘 Film, App & Kältehilfe

Anders wandern mit Stephan // In der aktuellen Podcastfolge spreche ich mit Stephan Meurisch (Foto oben) über seine Wanderung von Bayern nach Tibet, aber auch über die kleinen Abenteuer, die er in Deutschland zu Fuß erlebt – meist ohne Geld und großen Plan. Mehr über Stephan erfährst du hier auf seiner Website oder hier auf Instagram. Die Geschichte der Tibet-Reise hat Stephan in diesem Buch aufgeschrieben: „Ich geh dann mal nach Tibet – 13.000 Kilometer, 13 Länder, 0 Budget” (nicht via Genialokal verfügbar, deshalb mit Link zu Amazon). Die französische Reality-Dokuserie „Nus et culottés”, von der Stephan erzählt hat, findest du hier auf YouTube (nur im Original).

Socken & Schuhe für warme Füße // Bei den eisigen Temperaturen habe ich gerade meine Wanderschuhe für die extremen Tage aus dem Keller geholt: die Alaska Winter GTX von Hanwag (Damenmodell gibt es nicht, eine tolle Alternative sind aber die Banks Winter Lady GTX von Hanwag). Weitere gute Optionen: die deutlich günstigeren, aber weniger technischen Alborg-Stiefel von Kamik mit herausnehmbaren Innenfutter, das auch als Haus- und Hüttenschuh taugt (Damenmodell hier), und die sportlicheren Trailmaker Mid Cold.Rdy von Adidas Terrex (Damenmodell hier). Was ich übrigens jedes Jahr als Erstes sage, wenn mich jemand nach einem Weihnachtswunsch fragt: Socken! Ich liebe vor allem die von Smartwool ❤️

Gutschein-Ideen last minute // Gemeinsame Erlebnisse sind immer ein gutes Geschenk (auch jenseits bzw. diesseits von Jochen-Schweizer-Action!). Hier kommen ein paar Ideen zum Selber-Umsetzen: eine Draußennacht mit Candle Light Dinner, ein Tag am Meer, Kanutour bei Vollmond. Oder: drei Jahre und für 16 verschiedene Hütten zwischen Zugspitze und Großglockner gültiger Hüttengutschein von der Alpenvereinssektion München & Oberland, eine geführte Tour mit FREI RAUS Freundin Ana Zirner und Alpine Welten (zum Beispiel eine Alpenüberquerung vom Watzmann zu den Drei Zinnen im Juli) oder ein Eintauchen in das Thema Achtsamkeit in der Natur mit einer:m der Expert:innen des Netzwerk Waldbaden.

Film, App & Kältehilfe // Auch diese Woche gibt's wieder einen Filmtipp: „Unsere große kleine Farm” erzählt mit schönen Bilder die Geschichte der Städter John und Molly und ihres Traums vom nachhaltigen Leben im Grünen (gibt's unter anderem bei Amazon Prime und Magenta TV). Von einem Hörer habe ich folgende Ergänzung zu den Identifizierungs-Apps von vergangener Woche bekommen: BirdNet (Apple, Google). Und dann möchte ich gerne auf die Website Kältekarte hinweisen, auf der Sebastian Siebold immer aktuell Möglichkeiten zusammenträgt, Obdachlosen in der eigenen Stadt zu helfen – zum Beispiel unter welcher Nummer man bei Bedarf den Kältebus ruft ...

Wir hören uns (hoffentlich) am 22. nochmal zur nächsten Podcast-Folge, der nächste Newsletter kommt aber erst nach Heiligabend. Insofern schon jetzt Ho ho ho und ein schönes Weihnachtsfest!

Christo Foerster

PS: Infos zur Unterstützung des FREI RAUS Podcast findest du hier auf meiner Steady-Seite. Du kannst aber auch direkt via PayPal etwas spenden, wenn dir das lieber ist.

Zitat der Woche:

„Im Winter kannst du nicht genug Winter haben.”

Robert Frost

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