FREI RAUS News 12.20

Hallo Max.

Ich bin zu spät. Eigentlich hätte dieser Newsletter schon gestern Abend rausgehen sollen, aber da war ich noch irgendwo zwischen Husum und Eckernförde. Für Spiegel Wissen TV bin ich mit einem Berliner Pärchen von der Nordsee an die Ostsee gewandert, 60 km innerhalb eines Tages. Das war – gelinde gesagt – eine große körperliche Herausforderung. Zum Schluss war viel Durchhaltewillen und Motivation gefordert, aber ich bin sehr stolz darauf, dass wir um kurz vor Mitternacht tatsächlich zu dritt (danach hatte es zwischendurch nicht ausgesehen!) den Strand von Eckernförde erreichten. Es dauert wohl noch, bis es von diesem Mikroabenteuer etwas zu sehen gibt, aber ich sage natürlich Bescheid, wenn es soweit ist.

Diese Woche war auch darüberhinaus ziemlich bewegt für mich. Erst die Mittsommernacht in der Hängematte (die FREI RAUS Folge dazu gab's ja Donnerstag), dann die Nord-Ostsee-Geschichte – und am Tag davor war ich bei Familie Nehberg. Rüdiger Nehberg, sicher einer der deutschen Abenteurer der vergangenen Jahrzehnte und eine unglaublich inspirierende Persönlichkeit, verstarb ja leider vor einigen Wochen. Seine Tochter Sophie und sein Sohn Roman haben mir nun das erste größere Interview seit Rüdigers Tod gegeben. Hören könnt Ihr unser Gespräch am Donnerstag in der neuen Folge von FREI RAUS!

Apropos hören: Es gibt auch zwei neue Podcast-Episoden, in denen ich von meinem Mikroabenteuer-Verständnis erzähle:

Einfach raus und machen | Christo im Podcast der Zeitschrift Eltern
Mikroabenteuer | Christo im Stadtgespräch bei NDR 90,3

So, und jetzt noch was Handfestes für das nächste Abenteuer da draußen: Ich werde oft gefragt, was denn zur Basis-Ausrüstung gehört. Sicher sind das ein vernünftiger Schlafsack und eine gute Hängematte oder Isomatte. Ich will dich heute wissen lassen, welche Isomatten ich benutze. Genau genommen sind es nur zwei, eine selbstaufblasende und eine reine Schaumstoffmatratze. Die Comfort Light Matte von Sea to Summit ist schön leicht, hat ein geringes Packmaß und ist dafür ziemlich komfortabel. Mag sein, dass es mittlerweile noch leichtere gibt, aber diese hier begleitet mich seit zwei Jahren sehr zuverlässig. Robuster, weil sie keine Luft verlieren kann, und ultraleicht, dafür weniger komfortabel ist die Z-Lite von Therm-a-rest – schon so etwas wie eine Legende in der Outdoor-Szene. Du weißt ja: Am liebsten schlafe ich in der Hängematte, aber jetzt zum Beispiel an der Nordsee hinterm Deich oder am Ostseestrand kommst du damit aufgrund fehlender Bäume nicht weit. Da bin ich dann froh, diese beiden Optionen zu haben ...

Dann habe ich in dieser Woche das Buch Streifzüge durch die Nacht von Dirk Liesemer empfohlen. Erscheint jetzt am 6. Juli. Du kannst es dir bei Amazon ansehen, beim Malik- bzw. Piper Verlag gibt's eine Leseprobe.

Hab weiter einen guten Start in den Sommer!

Beste Grüße aus Hamburg
Christo Foerster

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