About

Ich glaube, dass Abenteuer unser Leben verändern. Nicht nur die großen Expeditionen, sondern vor allem die kleinen Schritte ins Ungewisse. Ich schreibe Bücher, hoste den Podcast FREI RAUS , stehe als Speaker auf Bühnen und begleite Menschen als Systemischer Coach. Auf den ersten Blick sind das unterschiedliche Rollen. Tatsächlich widme ich mich in allen denselben so wichtigen Fragen: Wie können wir mutiger leben? Klarer entscheiden? Ein Leben gestalten, das uns wirklich wachsen lässt?

Viele Antworten darauf habe ich nicht am Schreibtisch gefunden, sondern draußen. Beim Wandern, Radfahren oder Paddeln. Auf Touren, die manchmal anstrengend waren, oft überraschend und fast immer lehrreicher als geplant. Deshalb spreche ich ungern von Abenteuern als außergewöhnlichen Leistungen. Für mich ist Abenteuer eine Haltung. Die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Und darauf zu vertrauen, dass wir viel mehr können, als wir oft glauben. Diese Haltung prägt auch meine Vorträge und Coachings.

Wenn ich auf einer Bühne stehe, möchte ich Menschen nicht nur kurz begeistern. Ich möchte etwas in Bewegung bringen, das auch Wochen oder Monate später noch nachwirkt. Keine fertigen Rezepte, sondern Perspektiven, die Mut machen, den nächsten eigenen Schritt zu gehen.

Im Coaching wird es noch persönlicher. Hier schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Klarheit entstehen darf – über Entscheidungen, Veränderungen oder die Frage, wie ein Leben aussehen kann, das sich weniger nach Erwartungen und mehr nach den eigenen Werten anfühlt. 

Bevor ich diesen Weg eingeschlagen habe, habe ich Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln studiert, eine journalistische Ausbildung absolviert und viele Jahre als Redakteur und Chefredakteur gearbeitet. Irgendwann wurde mir klar, dass ich nicht länger nur Geschichten erzählen wollte. Ich wollte Menschen dabei unterstützen, ihre eigenen zu schreiben. Heute darf ich genau das tun.

Mit Büchern, Vorträgen, Coachings und dem Podcast erreiche ich jedes Jahr tausende Menschen – und jedes Mal freue ich mich, wenn daraus nicht nur Inspiration entsteht, sondern echte Veränderung.

Ich lebe mit meiner Familie in Hamburg. Von hier aus starte ich immer wieder zu kleinen und großen Abenteuern. Denn ich bin überzeugt: Das nächste Abenteuer muss nicht spektakulär sein. Es muss nur deins sein.

Schön, dass du hier bist.